Se Liberer Des Pensees Parasites: Se Liberer Des Pensees Parasites par Jean-Yves Arriva(c)

Se Liberer Des Pensees Parasites: Se Liberer Des Pensees Parasites par Jean-Yves Arriva(c)

Titre de livre: Se Liberer Des Pensees Parasites: Se Liberer Des Pensees Parasites

Auteur: Jean-Yves Arriva(c)

Date de sortie: March 8, 2017

ISBN: 2035928370

Éditeur: Larousse

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Jean-Yves Arriva(c) avec Se Liberer Des Pensees Parasites: Se Liberer Des Pensees Parasites

Je ne suis pas fait pour le bonheur . Je ne pourrai pas surmonter ce que j'ai vecu durant l'enfance.; J'ai peur de ne pas etre a la hauteur .
Qui n'a a jamais eu ce genre de refrains grincants a l'esprit ? Les pensees parasites sont des pensees negatives qui nous freinent dans nos projets et nous empechent de reussir. L'operation sabotage est en route...
Pour pouvoir s'en liberer, il faut d'abord identifier les croyances negatives, les comprendre avant de mettre en oeuvre des strategies pour les neutraliser.
Jean-Yves Arrive, expert en emotions, vous propose dans un premier temps, un autodiagnostic a travers une vingtaine de cas concrets puis des techniques et therapies pour progresser.
Allons-y, courage ! L'heure est a l'introspection et a la liberation !



Jean-Yves Arrive est psychologue clinicien, coach certifie, consultant en ressources humaines.